Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота читать онлайн

Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота

Описание книги Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота

Соблюдение полезных привычек, заставляет напрягаться, делать нежелательные телодвижения, а после снова возвращается к поеданию вредной пищи и сидению на диване? Тогда стоит прочитать книгу, в которой автор, по совместительству психолог, рассказывает, почему к вредным привычка привыкаешь быстрее и легче, чем к полезным.
Литератор активно помогает привыкнуть к правильному образу жизни многим пациентам, поэтому решила написать книгу, для поддержки и мотивации людей, желающих стать стройнее, здоровее и красивее.
Только благодаря правильному самоанализу, постоянным тренингам и поддержке книги, можно стать на путь здорового питания, упражнений и самореализации. Готов меняться? Тогда прочти книгу Дэйна Ли-Бэггли.

У нас на сайте вы можете читать полную книгу «Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота» автора Дэйна Ли-Бэггли онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке ReadingBooks, Litmir, Loveread.
Понравилась рецензия ? Оставьте отзыв на сайте, делитесь отзывами с друзьями в социальных сетях.



Читать книгу

Оставте свой отзыв: