Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой читать онлайн

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Описание книги Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Тревожные состояния сопровождают человека на протяжении всей жизни, но иногда важно избавиться от них, чтобы выполнить работу, быстро принять решение, выиграть драгоценное время.
Как бороться с тревожными состояниями, приводящими к истериям, депрессиям и другими заболеваниям, как психологическим, так и физическим? Автор книги объясняет причину возникновения тревожного состояния, пошагово рассказывает этапы остановки собственного мозга, чтобы обмануть его и получить счастливую улыбку без ужасающих мыслей и страшных картин, которые порой рисуются в голове.
Уникальную методику по борьбе с тревогами, нормализации жизни, описывает Роберт Лихи. Готовы стать стабильными и жизнерадостным, тогда преступайте к изучению ценного бестселлера.

У нас на сайте вы можете читать полную книгу «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» автора А. В. Соломина онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке ReadingBooks, Litmir, Loveread.
Понравилась рецензия ? Оставьте отзыв на сайте, делитесь отзывами с друзьями в социальных сетях.



Читать книгу

Оставте свой отзыв: