Описание книги Чудесное утро. Как не проспать жизнь
Любая сфера нашей жизни может измениться, если видоизменится режим. Все начинается со сна – если мы не выспались, то дальше всё идёт наперекосяк! Утренние ритуалы, которые предлагаются автором, помогут успевать гораздо больше и осуществлять свои планы вовремя. То, как человек проводит первый час после пробуждения, закладывает основное настроение на весь день. Сперва нужно снизить уровень напряжения и стресса – это поможет держаться спокойно на протяжении дня. Если есть проблемы с лишним весом, то уделите время спорту и избавьтесь от назойливых килограммов. А если по жизни с вами будет любимое дело и вдохновляющая профессия, то всё пойдёт, как по маслу…
У нас на сайте вы можете читать полную книгу «Чудесное утро. Как не проспать жизнь» автора Хэл Элрод онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке ReadingBooks, Litmir, Loveread.
Понравилась рецензия ? Оставьте отзыв на сайте, делитесь отзывами с друзьями в социальных сетях.
Читать книгу