Описание книги Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Как вы реагируете на чье-то мнение? Соглашаетесь, обдумываете, занимаетесь самопоеданием или необдуманно выполняете просьбу другого человека? Стоит задумать об ассертивности – стойкости к чужим правилам, мнением, приказам или нравам.
Сегодня 21 век, каждый может самостоятельно выбирать тактику ведения жизни, общения и разностороннего развития.
Автор книги предлагает уникальную методику, которая помогает стать уверенней в собственных мыслях, действиях, поступках. Литератор дает ценные советы, как говорить нет оппоненту, выполнять действия, которые необходимы и желанны вами. Также есть несколько советов, о том как сказать нет и не вызвать негативной реакции.
Патрик Кинг психолог с большим опытом дает ценные рекомендации для людей готовых учиться и саморазвиваться.
У нас на сайте вы можете читать полную книгу «Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль» автора Мария Чомахидзе-Доронина онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке ReadingBooks, Litmir, Loveread.
Понравилась рецензия ? Оставьте отзыв на сайте, делитесь отзывами с друзьями в социальных сетях.
Читать книгу